logo binnen versus buiten

Het interactieve onderzoek naar je eigen individuele ESB®-patroon

Inzicht door interactief onderzoek in je individuele ESB®-patroon

Het onderzoek naar je eigen individuele ESB®-patroon is interactief en verrassend leuk om te doen. Het geeft je diepgaand inzicht in:

  • Welke triggers van binnen en buiten bepalend zijn voor jouw manier van communiceren (je automatische piloot) met je relaties.
  • Welke sociale regels je onbewust hebt aangeleerd en toepast.
  • De essentie van je eigen verhaal over jezelf in relatie tot anderen en wat de blinde vlek(ken) zijn waar anderen (onbewust) op reageren.
  • Wat je wilt veranderen, wilt accepteren en wat je kunt veranderen of accepteren.
  • De werking van je basismotivatie en een compleet plaatje van je innerlijke drijfveren.
  • Welke signalen jij 'van buiten' non-verbaal afgeeft en wat dat hoogtwaarschijnlijk oproept bij anderen. 
  • Welk enneasubtype het meest bij jou past en wat dat dan aangeeft over je mogelijke antwoorden op jouw leervraag.
  • Welke communicatieve vaardigheden bij jou effectief verder ontwikkeld kunnen worden.
  • Kortom: een compleet plaatje van je eigen 'binnen-versus-buiten-mechanismen' dat verdere coaching soms zelfs overbodig maakt.

Het ESB®-patroononderzoek bestaat uit negen onderdelen:

  1. Formuleren van je leervraag of doel en bepalen op welke onderdelen van het onderzoek we nadruk gaan leggen.
  2. Kiezen uit een unieke selectie van woorden en beelden die staan voor hoe jij jezelf ziet in relatie tot anderen, je eigen verhaal.
  3. Samen inventariseren met behulp van ruimtelijke werkvormen welke bewegingspatronen binnen sociale situaties jij van huis uit hebt meegekregen en wat jij daarvan instinctief in je huidige relaties herhaalt.
  4. Inventariseren van jouw lichaamstaal. Wat is je Persoonlijke Non-verbale Repertoire (PNR-mimiek), Welke lichaamssignalen laat je zien (houding, spierspanning, gebaren)? 
  5. Enkele eenvoudige communicatie-oefeningen: wat is je spontane eerste reactie bij welke trigger?
  6. Interview over jouw persoonlijke stijl 'naar buiten toe' in het omgaan met specifieke situaties (afhankelijk van je leervraag).
  7. Feedback van mij over mijn waarnemingen tijdens ons gesprek over onze wijze van contact maken. Welke 'achtjes' lopen wij samen? Wat leer je hiervan over jezelf en je eigen wijze van communiceren?
  8. Schriftelijk rapport waarin alle resultaten worden samengevat.
  9. Gesprek over de resultaten, de interpretatie daarvan en de mogelijkheden die ze jou bieden.

Een volledig onderzoek duurt twee dagdelen plus een apart eindgesprek, samen een uur of 8. Natuurlijk is ook deelonderzoek mogelijk. Een coachtraject start altijd met een gedeeltelijk ESB®-patroon onderzoek van 2 uur.

Twee weten meer dan een

Alle onderdelen van het onderzoek zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde kennis. Ik geef je over de resultaten en mijn waarnemingen transparante uitleg en feedback.

Dat is uitleg en feedback van een echte specialist: niet meer, maar ook niet minder.

Jouw eigen, je al bekende, verhaal over jezelf en je relatie met anderen kun je daarmee gegarandeerd op verrassende wijze aanvullen. Want echte zelfkennis komt van binnen én van buiten.

logo binnen versus buiten

© Bureau Binnen versus Buiten || Gonnie Hoonhout 2016 / 2017 / 2018 / 2019 / 2020